Faydası saymakla bitmez. Görünce burun kıvırabilirsiniz. Ama etkilerine diyecek yok
Sebze ailesinde olan bamyanın faydaları biliniyor, peki tohumunun faydaları? Saymakla bitmiyor. İçerisinde bulundurduğu vitaminler ve mineraller sayesinde vazgeçilmez bir tohum türüdür. İşte bamya tohumunun faydaları...
Turşusu, çorbası da yapılan bamyanın faydaları çoktur. Ebegümeci ailesinden gelen bamyanın tohumları da son yıllarda faydalarına inanılarak sıklıkla tüketilmeye başlanmıştır.