Faydası saymakla bitmez. Görünce burun kıvırabilirsiniz. Ama etkilerine diyecek yok
Sebze ailesinde olan bamyanın faydaları biliniyor, peki tohumunun faydaları? Saymakla bitmiyor. İçerisinde bulundurduğu vitaminler ve mineraller sayesinde vazgeçilmez bir tohum türüdür. İşte bamya tohumunun faydaları...
Bamya tüylü yapısı nedeniyle bazı kişilerin tüketmekten uzak durduğu bir meyvedir. Türkiye’de genellikle ‘ekşili bamya yemeği’ olarak sofralarda yerini alan bu karakteristik bitki, yüzyıllardır tüketilir.